羅勃特清崎：有錢人的陰謀 Newsmax專訪

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世界名人:巴菲特-人生箴言(最後一句話最棒)

原因在細胞！

摘自北斗七星

北斗七星

原因在細胞！文／王文欽博士

作者簡介：王文欽博士
籍貫：台灣嘉義人
學歷：台南一中、台大、美國紐約大學生化博士
專長：細胞學研究
經歷：

1、德國紐倫堡生物科技研究所資深研究員
2、新加坡大學醫學院客座教授
3、新加坡駐WHO科技組成員
4、新加坡醫療糾紛仲裁委員

王文欽博士現年六十六歲，由於保養有術，外表看起來只有四十來歲，他有一套完全顛覆傳統的養生觀念：所有的「症頭」都只是一種現象，如糖尿病（又稱消渴症），藥物僅能控制，是無法根治的，但是只要飲食正確，即能改善，人是細胞形成的，因飲食不當，造成的細胞病變，即針對細胞的照顧，來解決疾病的問題。簡單說：只要吃對食物，就能逐步改善體質，就算是癌症也能和平共處。

中醫「體質養生」第9講：痰濕體質養生（下）

中醫「體質養生」第8講：痰濕體質養生（上）

持戒的重要

*清海無上師 以悠樂文講於美國洛杉磯小中心1997.7.13 * 

持戒的重要 

★動物的品質及磁場會影響我們 如果我們吃植物，業障的負擔就會比較輕，而且吃 蔬菜的話，不會具有動物的殘酷素質。動物因為磁 場和構造是屬於動物，所以才變成動物，牠們的智 能與人類不同，感情和反應和人類也不一樣，因為 牠們只是動物而已。動物都有牠的構造、磁場以及 意識等級，如果我們吃了牠的肉，就會與牠混在一 起；如果我們吃太多，有一天動物的品質就會超過 人，那我們就會做動物了。這是很簡單的道理，不 必說是什麼迷信,也不用講佛教或因果的法律,才能引 證說人會轉生成各種動物。 例如，這裡有一杯純淨無雜質的水，你滴了幾滴墨 水進去，如果只是幾滴的話，水仍然能保持乾淨， 但是繼續四、五、六、七滴下去的話，一會兒整杯 水就會跟墨水一樣黑了，它已漸漸像墨水了。當我 們加入很多墨汁，它就變成墨水，就可以用它來寫 字，因為墨質跟水不一樣。同樣地，人的品質不同 於動物的品質，如果放進太多動物的品質，過了一 陣子之後我們也會變成像動物，至少百分之八十會 是動物的品質，大約百分之七十就可以做動物了， 因為動物的成分已經超過了人的成分。例如，百分 之六十到七十之間我們仍保有一部分人類的品質， 但是卻比較像動物，因此你們看到許多人有一點類 似動物，他們沒有人類的人格。我們可能會稱呼他 們是某某先生或女士，然而他們是有著太多動物品 質的人，他們謀殺、偷盜、詐欺、或說謊像唱歌一 樣，已經變成一種壞習慣。 另一方面，有一些動物雖然身為動物，卻擁有聰明 與智慧，有像人類般的情感，因為牠所擁有的人類 的性質，比其它動物擁有得更多。比方說，有百分 之八十動物的品質，牠們就會比較是傾向動物而比 較不像人類，但是動物擁有百分之四十或四十五人 類品質就會讓牠們變成半人半獸，我們看牠們太聰 明，太有感情就是那緣故。 有一些人像動物，那是因為他們把自己訓練成那樣 子，他們學習像動物的行為，不控制自己的動物的 品質，日復一日不斷地累積到太多的時候，終於有 一天他們就變成動物了。即使他們是人，也不太像 人，沒有一個好的人格，做了不道德的事情，也不 會感到羞恥，你們已經瞭解，是嗎？（大眾鼓掌） 並非師父用高壓的方式強迫你們要持戒，我只勸罷 了，這是自古以來明師們所留傳下來的智慧和修行 的秘法，宇宙中進化的法則就是這樣，如果我們知 道這個天地的法律，我們就能過一個和順的生活。 如果我們沒有犯法，我們就不必擔心任何處罰，如 此而已。

汗從哪裡出，病從哪裡來！

摘自臉書 北斗七星

汗從哪裡出，病從哪裡來！文／張鶴瑤

夏天，人們經常出汗，其實出汗的多少與部位是跟我們每個人的體質有關的，出汗也是一個信號，排汗的部位與眾不同，有時可能意味著你的健康出了問題，請不要忽視身體發出的警報。

從中醫的角度來說，人就要出汗，出汗是一種排毒，人的排毒方式有兩種：一是小便，二是出汗，出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能夠自然出汗的，那會有利於人體的新陳代謝，有利於經絡平衡和免疫系統的健康。

如果老憋著不出汗，時間長了，皮膚就不會呼吸了，最後就會造成很多人體代謝系統的紊亂，並且把這種皮膚的排毒功能都轉到了腎和肝上，但是並不是所有部位出汗都是好的，現在就為你盤點一下哪些部位出汗最危險：

1、額頭出汗=肝陽上亢：

如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的，建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。

若暴飲暴食後出現頭面部多汗，同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食，可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點消化藥；若伴隨肢體沉重無力，胃脹不適，想嘔吐，身體發熱，舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現，應注意清淡飲食。孩子睡眠時出現輕微頭汗屬正常現象；但若伴有睡眠不實、煩躁不安、易驚嚇、頭髮稀少等表現，要及時診治。此外，老人和產後身體虛弱的女性，也會有頭汗過多的情況，多屬於氣虛。

2、鼻子出汗=肺氣不足：

如果平時鼻子愛出汗，說明你肺氣不足，需要調理補氣。從西醫理論看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。

3、頸部出汗=內分泌失調：

頸部汗腺分佈稀少，所以很少有人頸部會出汗，如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。

4、胸口出汗=脾胃失和：

如果胸口常出汗，中醫說是你的體內脾胃失和，西醫覺得這種情況下，你體內的血液循環多半很慢，氧氣運輸不順暢，心窩、胸口多汗，多見於一些腦力工作者。

5、腋下出汗=汗腺過大或飲食過重：

腋下分佈了很多大汗腺，所以汗液較多，但如果汗液分泌太過旺盛，多半是你的汗腺直徑過大，如果汗液氣味很大，是因為你的飲食過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

6、手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃濕熱、血虛：

如果你情緒緊張、激動或害怕時，手心或腳心容易出汗，中醫覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱，而且血虛。手足心多汗伴有手腳心熱、口咽乾燥等，多屬於陰虛有熱；若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬於腸道內有積糞，可服用通便藥；若有手足心多汗伴隨口幹、牙齦腫痛等，多屬胃熱，可服清胃熱的中藥。

7、背部出汗=陰陽虛弱、極度疲勞：

背部汗腺分佈很少，所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱，已經極度疲勞。

8、私處出汗=濕熱下注、腎陽虛弱：

如果你的私處愛出汗，中醫認為你的體內濕熱下注，腎陽虛弱。西醫覺得，這種情況下，患細菌性炎症的可能性會增大，甚至讓私處氣味變重。

在炎熱的夏季，多多注意自己身上出汗的部位，根據自己的實際情況，在愉悅度過盛夏的同時，照顧好自己的身體健康！

摘錄自「張鶴瑤中醫養生」博客：
http://blog.sina.com.cn/s/blog_605dfc290102e53e.html